14.12.2018 Специалисты Московского государственного медико-стоматологического университета имени А. И. Евдокимова исследовали проблему лишнего веса у пожарных и спасателей.

Больше стаж — выше вес

По данным Всемирной организации здравоохранения, количество людей, страдающих от избыточной массы тела, приближается к отметке 2 млрд. Есть статистика ООН, согласно которой Россия входит в двадцатку самых «полных» стран мира. Отечественные ученые подсчитали, что 22% взрослого населения в нашей стране имеют избыточную массу тела. Чем это опасно?

— При ожирении повышается риск развития сахарного диабета, сердечно-сосудистых и онкологических заболеваний, — комментирует профессор доктор медицинских наук Константин Гуревич. — Специалисты опасных профессий, к которым относятся пожарные и спасатели, находятся в зоне особого риска: у них отмечаются изменения липидного, углеводного, минерального обмена.

Кстати, медики установили: интенсивность этих изменений зависит от продолжительности работы по специальности, в частности, при стаже более шести лет. Есть предположение, что данное обстоятельство обусловлено нарушением адаптационных механизмов организма. Так, с увеличением стажа уровень заболеваемости среди специалистов опасных профессий повышается в 7–14 раз. В результате до 80% российских пожарных-спасателей имеют различную патологию внутренних органов.

Гиподинамия не дремлет

Лица опасных профессий, с одной стороны, постоянно подвержены стрессам, а с другой — имеют нерегулярный график работы. В результате при неправильных пищевых привычках и предельных физических нагрузках у многих выявляется гипертония и ожирение. Например, по данным американской Национальной ассоциации противопожарной защиты в структуре заболеваемости пожарных 65–70% болезней приходится на сердечно-сосудистые заболевания, а 80% бойцов имеют избыточный вес или страдают ожирением.

А как обстоит дело с представителями других опасных профессий? Например, с сотрудниками войск специального назначения? Волнует ли их проблема лишнего веса? Наши ученые провели такое сравнение и выяснили: у спецназовцев в отличие от бойцов МЧС нарушения массы тела встречаются гораздо реже.

По мнению исследователей, корень проблемы кроется в следующем. Специфика работы пожарных-спасателей заключается в посменном дежурстве, при этом, как правило, много времени уходит на ожидание чрезвычайной ситуации. Лишь в ряде подразделений МЧС, отмечают медики, имеются спортивные залы, в которых можно заниматься между оперативными выездами, но даже при наличии залов многие пожарные-спасатели близко не подходят к снарядам, а значит, подпадают под власть гиподинамии. Те же спецназовцы во все возрастные периоды имеют самый низкий уровень распространенности гиподинамии. У пожарных-спасателей с возрастом ее частота только увеличивается.

Вывод прост: нужно двигаться, заниматься спортом, стараться правильно питаться — в общем, уделять больше внимания здоровому образу жизни, чтобы не набрать лишний вес и не оказаться автоматически в ряду профнепригодных.http://www.mchsmedia.ru/focus/item/6609445/

---